Gestión Emocional – Alíate con tus Emociones

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La gestión emocional es una de las habilidades más demandadas hoy en día y es algo que todavía no está enseñando de manera formal. En este artículo te damos claves para aprender gestión emocional y aliarte con ellas! ...
¿Cómo Sobrevivir a la Familia en Navidad?

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Se acerca la época del año más bonita y familiar de todas, días de unión y paz en el que los villancicos sonarán por toda la casa a la luz de una chimenea rodeada por todos tus sonrientes y entrañables familiares… ¡Qué más alejado de la realidad! Este escenario puede...
Inteligencia Emocional – EmociónaTe

Inteligencia Emocional – EmociónaTe

El ser humano es un ser emocional y desde su nacimiento hasta su muerte pasa por distintas fases de aprendizaje. La Inteligencia Emocional es uno de los grandes aprendizajes que puede llegar a experimentar una persona. Sabemos que cuando somos pequeños y nos caemos,...
Mi entrenamiento emocional

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Hace unos días tuve el placer de facilitar una conferencia acerca de salud y emociones y hoy, en este LUNES TRANSFORMACIONAL te quiero dar algunas de las claves que pude dar allí! Todos y cada uno de nosotros tenemos un propio concepto de salud, nos cuidamos de alguno...

Inteligencia Emocional en la pareja

En el post de hoy te traigo una de las circunstancias que más debilita a la pareja haciendo muy probable su ruptura, es el desbordamiento; sinónimo de secuestro emocional  que se autoperpetúa y que dificulta la cicatrización de las heridas provocadas por la ira....

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