Acciodiario de la Gratitud – Diario Personal

Precio 10,90€

9,26€

Nueva sesión de fotos

Aquí podrás disfrutar de la sesión de fotos que realizamos para enseñarte con todos los detalles las nuevas cositas que te vas a encontrar en el nuevo Acciodiario de la gratitud.

No te pierdas estas fantásticas fotos.

El diario personal para ayudarte a gestionar tus emociones y valorar lo importante en tu vida

Un diario para escribir aquello por lo que estás agradecid@ y tomar conciencia de tus emociones. Iremos descubriendo descubriendo partes nuevas cada día. Permanece atent@ a nuestra web.

acciodiario de la gratitud

No te pierdas las nuevas herramientas

Directo a la acción, buscamos el cambio a través de la toma de conciencia práctica y hecha realidad desde el primer ejercicio. Descúbrete como nunca lo has hecho, de manera fácil y divertida.

El Acciodiario de la gratitud te ayudará a incrementar tu autoestima y seguridad en ti misma. Aprenderás a reconocer tus emociones y a ver todo lo fantástico que tienes en tu día a día. 

Regálate bienestar y amor propio con tu Acciodiario de la gratitud.

Espacio para tus emociones

En los capítulo 1 y 2 tomarás conciencia de tu realidad y te pondrás unos objetivos potentes para cumplir tus sueños.

Encontrarás ejercicios con los que aprenderás a tomar conciencia de tus emociones y la función de cada una de ellas.

Diagrama Lunar

El diagrama lunar te permite plasmar con palabras, colores o símbolos las emociones y sensaciones que experimentas cada día y comparar mes a mes tu estado ánimos en cada fase lunar y día de tu ciclo menstrual.

Crear tu propio diagrama lunar de forma atenta y amorosa te permitirá conocerte de mucho mejor de acuerdo a la acción combinada de la luna y tu ciclo.

Conecta con tus emociones

Encontrarás ejercicios que te enseñarán a conectar con tus emociones. Frases inspiradoras, mandalas para colorear, y muchas herramientas emocionales más.

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