Acciodiario de la Gratitud – Diario Personal
Precio
12,90€
Nueva sesión de fotos
Aquí podrás disfrutar de la sesión de fotos que realizamos para enseñarte con todos los detalles las nuevas cositas que te vas a encontrar en el nuevo Acciodiario de la gratitud.
No te pierdas estas fantásticas fotos.
El diario personal para ayudarte a gestionar tus emociones y valorar lo importante en tu vida
Un diario para escribir aquello por lo que estás agradecid@ y tomar conciencia de tus emociones. Iremos descubriendo descubriendo partes nuevas cada día. Permanece atent@ a nuestra web.
acciodiario de la gratitud
No te pierdas las nuevas herramientas
Directo a la acción, buscamos el cambio a través de la toma de conciencia práctica y hecha realidad desde el primer ejercicio. Descúbrete como nunca lo has hecho, de manera fácil y divertida.
El Acciodiario de la gratitud te ayudará a incrementar tu autoestima y seguridad en ti misma. Aprenderás a reconocer tus emociones y a ver todo lo fantástico que tienes en tu día a día.
Regálate bienestar y amor propio con tu Acciodiario de la gratitud.
Espacio para tus emociones
En los capítulo 1 y 2 tomarás conciencia de tu realidad y te pondrás unos objetivos potentes para cumplir tus sueños.
Encontrarás ejercicios con los que aprenderás a tomar conciencia de tus emociones y la función de cada una de ellas.
Diagrama Lunar
El diagrama lunar te permite plasmar con palabras, colores o símbolos las emociones y sensaciones que experimentas cada día y comparar mes a mes tu estado ánimos en cada fase lunar y día de tu ciclo menstrual.
Crear tu propio diagrama lunar de forma atenta y amorosa te permitirá conocerte de mucho mejor de acuerdo a la acción combinada de la luna y tu ciclo.
Conecta con tus emociones
Encontrarás ejercicios que te enseñarán a conectar con tus emociones. Frases inspiradoras, mandalas para colorear, y muchas herramientas emocionales más.
