La Educación Emocional es uno de los grandes retos educativos del siglo XXI. En este artículo te enseñamos una de sus capacidades específicas de la gestión y educación emocional: cómo el hablar con tus emociones.El mes pasado ya hablamos del poder que tienen las...
La gestión emocional es una de las habilidades más demandadas hoy en día y es algo que todavía no está enseñando de manera formal. En este artículo te damos claves para aprender gestión emocional y aliarte con ellas! ...
El periodo navideño no está exento de un tinte agridulce. Muchas personas hablan de este tema con reparo o con miedo de ser juzgado por las opiniones de los demás. Se habla mucho sobre la paz, la alegría y el amor que trae consigo este período, sin embargo, se olvida...
Llevo ya varias semanas sin escribir, podría decir que no he tenido tiempo, que he estado tan ocupada con las obligaciones externas que no he podido dedicarle unas horas a los artículos de la semana y unas cuantas explicaciones más que me...
Hoy te traigo una de las emociones que más problemas y quebraderos de cabeza nos puede ocasionar y que rara vez nos tomamos conciencia de ella. Estoy hablando del rencor o resentimiento. Resentimiento es la acción y efecto de resentirse (tener...